히스타민 불내증, 원인 모를 두통, 두드러기, 비염의 진짜 범인? (증상, 음식, 해결책 1장 총정리)
알레르기 검사는 정상인데 음식만 먹으면 두드러기, 비염, 두통이 생기나요? 우리 몸의 ‘히스타민 처리 능력’에 문제가 생겼을 수 있습니다. 히스타민의 두 얼굴부터 히스타민 불내증의 증상, 원인, 그리고 저히스타민 식단과 영양 요법을 통한 관리법까지 완벽하게 알려드립니다.
알레르기 검사는 정상인데 음식만 먹으면 두드러기, 비염, 두통이 생기나요? 우리 몸의 ‘히스타민 처리 능력’에 문제가 생겼을 수 있습니다. 히스타민의 두 얼굴부터 히스타민 불내증의 증상, 원인, 그리고 저히스타민 식단과 영양 요법을 통한 관리법까지 완벽하게 알려드립니다.
지긋지긋한 콧물, 가려움증, 재채기의 원인 ‘알레르기’. 우리 몸의 면역계가 왜 오작동하는지, 알레르기 행진의 비밀부터 정확한 진단법(MAST), 그리고 항히스타민제를 넘어 근본을 바꾸는 최신 면역치료와 생활 관리법까지. 전문가가 알려주는 알레르기 극복의 모든 것.