건강

소변이 시원치 않거나 잦은 야간뇨, 골반 통증으로 괴로운가요? 중년 남성의 50% 이상이 겪는 전립선 질환의 다양한 원인과 조기 증상, 최신 진단법과 치료법(약물, 시술, 수술), 그리고 전립선 건강을 지키는 최고의 생활관리 팁까지! 전문가가 안내하는 전립선 건강 종합 가이드.

머릿속에 안개가 낀 것처럼 멍하고 집중이 안 되시나요? 브레인 포그는 단순한 피로가 아닌, 뇌가 보내는 경고 신호일 수 있습니다. 브레인 포그의 대표 증상부터 스트레스, 장 건강 등 숨겨진 5가지 핵심 원인, 그리고 식단과 영양제로 맑은 뇌를 되찾는 방법까지 모두 알려드립니다.

혹시 원인 모를 피로감, 잦은 피부 트러블, 소화 불량에 시달리고 계신가요? 어쩌면 그 원인은 ‘장누수증후군’일 수 있습니다. 장 건강의 중요성부터 장누수증후군의 증상, 원인, 진단, 그리고 식단 관리와 영양제를 통한 해결책까지 모든 것을 알기 쉽게 알려드립니다.

다리가 무겁고 쥐가 나나요? 울퉁불퉁 튀어나온 혈관, 하지정맥류의 원인인 ‘정맥 판막’ 손상부터 혈관 초음파 진단, 압박스타킹, 그리고 레이저, 고주파, 베나실 등 최신 치료법까지. 방치하면 피부궤양까지 유발하는 하지정맥류의 모든 것을 알려드립니다.

아침마다 손가락이 뻣뻣하고 붓나요? 단순 관절통으로 여기기 쉬운 류마티스 관절염의 모든 것을 파헤칩니다. 퇴행성 관절염과의 차이점, 자가항체 검사부터 생물학적 제제 등 최신 치료법, 그리고 통증을 다스리는 생활 관리법까지, 류마티스내과 전문의만큼 알기 쉽게 설명해 드립니다.

원인 모를 만성 피로, 관절 통증, 피부 발진에 시달리고 계신가요? 우리 몸을 지켜야 할 면역계가 오히려 나를 공격하는 ‘자가면역질환’일 수 있습니다. 류마티스 관절염부터 루푸스, 하시모토 갑상선염까지, 그 원인과 진단, 그리고 희망을 주는 최신 치료법과 생활 관리법까지 알기 쉽게 알려드립니다.

소변이 새거나, 출산 후 회복에 고민인가요? 남녀 모두를 위한 케겔 운동의 원리부터 효과, 제대로 하는 방법, 실패 원인, 요실금/성기능 개선/산후 회복 등 실제 임상 사례, 일상에 적용하는 팁까지 골반저 근육 강화의 모든 것! 쉽게 푸는 실전 가이드와 자주 묻는 질문까지, 한 번에 완벽하게 정리합니다.

알레르기 검사는 정상인데 음식만 먹으면 두드러기, 비염, 두통이 생기나요? 우리 몸의 ‘히스타민 처리 능력’에 문제가 생겼을 수 있습니다. 히스타민의 두 얼굴부터 히스타민 불내증의 증상, 원인, 그리고 저히스타민 식단과 영양 요법을 통한 관리법까지 완벽하게 알려드립니다.